酸菜鱼

酸菜鱼
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作者:安东尼-膑

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中

食材用料

少许
干淀粉 1包
酸菜 1包

酸菜鱼的做法

  • 酸菜鱼的做法图解1

    1.将鱼刮鳞、去腮、去除内脏,洗净!

  • 酸菜鱼的做法图解2

    2.将鱼肉与鱼骨分开,鱼肉从尾部开始斜着射薄片!

  • 酸菜鱼的做法图解3

    3.切好的鱼片撒上少许盐,腌制半小时左右

  • 酸菜鱼的做法图解4

    4.将腌制好的鱼肉均匀的拍上干淀粉!

  • 酸菜鱼的做法图解5

    5.拍好干淀粉的鱼肉如图!

  • 酸菜鱼的做法图解6

    6.锅内倒入适量油,待油温七成热时,一片片的加入拍好干淀粉的鱼片炸制,待鱼肉酥脆时捞起!

  • 酸菜鱼的做法图解7

    7.再次复炸鱼肉,待两面金黄时捞出!

  • 酸菜鱼的做法图解8

    8.另拿一口锅,倒入一大勺油,将整包酸菜倒入炒香后加入适量开水,并加入鱼头煮制!

  • 酸菜鱼的做法图解9

    9.待锅内水开了三分钟左右,倒入炸制好的鱼片,继续煮一到两分钟!

  • 酸菜鱼的做法图解10

    10.起锅,可以开饭了!此时的鱼肉外酥里嫩!

小贴士

1.腌制鱼的时候只需加一小点盐(口味淡的朋友也可不加盐),其他什么都不要再加,以免破坏鱼本身的鲜嫩味道!
2.鱼片炸制的时候一定要复炸一遍,如果想吃更酥脆的鱼可以复炸两遍!炸制的时候要一片一片的加入,不可一次全部倒入,因为鱼肉本身较嫩,一次全部倒入在鱼片还没定型时,就已经烂了!
3.煮鱼的时候只加酸菜,或者再加一点葱段,其余什么都不用加,由于酸菜本身较咸,所以汤中不要在加盐了!

本菜谱由安东尼-膑上传

酸菜鱼的家常做法

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