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耗油烧腐竹
健康功效
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
耗油烧腐竹的做法
![耗油烧腐竹的做法图解1]()
1.腐竹清水泡开，切段。
![耗油烧腐竹的做法图解2]()
2.青红椒切片，木耳切片，备用。
![耗油烧腐竹的做法图解3]()
3.放油锅。待油温热了以后放入，大料。花椒，姜，葱爆炒。
![耗油烧腐竹的做法图解4]()
4.放入腐竹，翻炒。放鸡精蚝油。翻炒。然后快出锅前勾汁放味精，淋少许明油
耗油烧腐竹的家常做法
（全部）
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.腐竹清水泡开，切段。
2.青红椒切片，木耳切片，备用。
3.放油锅。待油温热了以后放入，大料。花椒，姜，葱爆炒。
4.放入腐竹，翻炒。放鸡精蚝油。翻炒。然后快出锅前勾汁放味精，淋少许明油
