白糖:低蛋白质
1.包菜洗净撕成小片
2.切好姜,拍好蒜,锅中倒入油,待油热后放入姜和干辣椒段爆香。
3.倒入包菜,翻炒,加入一勺醋,翻炒均匀后加一勺生抽或味极鲜酱油。
4.至包菜断生后加入蒜,继续翻炒,加一点糖。
5.翻炒均匀即可出锅。
包菜一定要一片一片洗干净,包菜里的硬杆尽量用刀切薄点,这样好炒。
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