青椒:温中散寒 黄瓜:低蛋白质
1.黄瓜刨成片
2.青椒洗净,切宽丝
3.与面粉加水成糊,加一点盐
4.在红心不粘锅中放油,加入面糊
5.翻面,保持不焦
6.熟了,装盘
有蔬菜的香味,可以选很多其它蔬菜。
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