火腿:益肾 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.把火腿,切丁备用
2.把面粉,搅成面疙瘩
3.在锅子里面加入少量的油,放入葱,并加入盐,然后加入水,再把面疙瘩放入,搅拌均匀,把鸡蛋,打碎出锅前放入火腿
要用加钙金锣王火腿肠,不然别的不好吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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