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紫菜瘦肉蛋汤
健康功效
鸡蛋:养血
紫菜:化痰
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
紫菜瘦肉蛋汤的做法
![紫菜瘦肉蛋汤的做法图解1]()
1.紫菜泡发洗好备用
![紫菜瘦肉蛋汤的做法图解2]()
2.瘦肉洗好切碎
![紫菜瘦肉蛋汤的做法图解3]()
3.鸡蛋打散调成鸡蛋液
![紫菜瘦肉蛋汤的做法图解4]()
4.锅里烧开水放入油，紫菜，瘦肉，鸡蛋
![紫菜瘦肉蛋汤的做法图解5]()
5.大火煮两滚，放盐煮一下就好
紫菜瘦肉蛋汤的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
紫菜:化痰
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.紫菜泡发洗好备用
2.瘦肉洗好切碎
3.鸡蛋打散调成鸡蛋液
4.锅里烧开水放入油，紫菜，瘦肉，鸡蛋
5.大火煮两滚，放盐煮一下就好
