土豆:消肿 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.土豆擦丝,青椒切丝
2.取200克面粉放入土豆青椒丝加盐五香粉加水搅拌成面糊
3.取平底锅烧上刷一层油预热,放上面糊摊开即可,两分钟翻面即可,再连分钟饼就好了,可以开吃啦
土豆是肠子的清道夫,多吃有益!
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