牛奶燕麦粥

牛奶燕麦粥
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健康功效

红枣:活血化瘀
山药:止泻、健脾
芒果:活血化瘀

牛奶燕麦粥的做法

  • 牛奶燕麦粥的做法图解1

    1.芒果去皮切块,山药去皮切块

  • 牛奶燕麦粥的做法图解2

    2.大枣提前泡水洗干净,去核,撕成小块

  • 牛奶燕麦粥的做法图解3

    3.锅里倒水,煮燕麦片!(煮燕麦的水不需要太多,煮的时候要不停的搅拌,以免糊锅)

  • 牛奶燕麦粥的做法图解4

    4.燕麦煮熟或水快煮干的时候倒入牛奶,山药,红枣,继续煮,继续不停搅拌

  • 牛奶燕麦粥的做法图解5

    5.等山药,红枣,燕麦都熟了再放芒果,煮一分钟,即可出锅

  • 牛奶燕麦粥的做法图解6

    6.做好了

  • 牛奶燕麦粥的做法图解7

    7.麦片有点多了,喜欢吃稠一点的就多放燕麦,稀一点的话就少放!

  • 牛奶燕麦粥的做法图解8

    8.配上老公买的饼,美美的早餐开始了

本菜谱由糖醋小吃货上传

牛奶燕麦粥的家常做法

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