猪肉:消肿 黄瓜:低蛋白质 鸡蛋:润燥
1.猪肉切丁,平底锅里放点油,再放猪肉炒一会,
2.猪肉炒到油开始出来再放入切好的黄瓜,炒会
3.炒到黄瓜软了,在大火倒入打散的鸡蛋
4.最后,倒入由白糖 盐 味精弄成的水,炒下,关火,盖上焖一会起锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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