健康早餐珍珠汤

健康早餐珍珠汤
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健康功效

小白菜:低蛋白质

食材用料

少许姜末 几片姜片制成
调味品(盐,鸡精,香油) 根据个人口味

健康早餐珍珠汤的做法

  • 健康早餐珍珠汤的做法图解1

    1.将面粉放入小盆中,加少许水,用筷子沿同一个方向搅拌,带水分用完继续加入少量水,继续搅拌 ,注意水一次要少量加入,一定要沿同一个方向搅拌,不可变方向,制成细小的面团

  • 健康早餐珍珠汤的做法图解2

    2.将自己喜欢的入汤的菜洗干净,切成小一点的形状,方便食用

  • 健康早餐珍珠汤的做法图解3

    3.将水倒入锅中煮沸

  • 健康早餐珍珠汤的做法图解4

    4.在搅拌的同时,沿锅沿倒入已做好的珍珠,不可以堆积在一起,要散入锅中

  • 健康早餐珍珠汤的做法图解5

    5.添加蔬菜和姜块,注意姜块要细小,冬季有驱寒暖胃的功效

  • 健康早餐珍珠汤的做法图解6

    6.适量加入合适自己口味的调味品,最好后加入少许香油,饭味飘香~

小贴士

在吃的时候可以拌上醋和胡椒粉,味道更美,冬天吃更温暖~

健康早餐珍珠汤的家常做法

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