小白菜:低蛋白质
少许姜末 | |
调味品(盐,鸡精,香油) |
1.将面粉放入小盆中,加少许水,用筷子沿同一个方向搅拌,带水分用完继续加入少量水,继续搅拌 ,注意水一次要少量加入,一定要沿同一个方向搅拌,不可变方向,制成细小的面团
2.将自己喜欢的入汤的菜洗干净,切成小一点的形状,方便食用
3.将水倒入锅中煮沸
4.在搅拌的同时,沿锅沿倒入已做好的珍珠,不可以堆积在一起,要散入锅中
5.添加蔬菜和姜块,注意姜块要细小,冬季有驱寒暖胃的功效
6.适量加入合适自己口味的调味品,最好后加入少许香油,饭味飘香~
在吃的时候可以拌上醋和胡椒粉,味道更美,冬天吃更温暖~
共313道菜
共13道菜
共16道菜
共12道菜
共56道菜