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清炒素食菜
健康功效
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:健脾
清炒素食菜的做法
![清炒素食菜的做法图解1]()
1.洗净备齐食材
![清炒素食菜的做法图解2]()
2.葱花，姜末和油菜，胡萝卜，黑木耳，腐竹切好
![清炒素食菜的做法图解3]()
3.锅中放少许油，油热煸炒胡萝卜片，炒段生
![清炒素食菜的做法图解4]()
4.用铲孑把胡萝卜推一边，放葱，姜末煸香
![清炒素食菜的做法图解5]()
5.翻炒均匀下入黑木耳和腐竹
![清炒素食菜的做法图解6]()
6.翻炒几下先放油菜邦
![清炒素食菜的做法图解7]()
7.炒至均匀下入油菜叶，加少许生抽酱油，盐，糖，鸡粉翻炒快速出锅即可
![清炒素食菜的做法图解8]()
8.出锅成入盘中
小贴士
糖跟个人口味可以不加，这个随意，油菜叶预热就塌了，因此出锅前放最好。
清炒素食菜的家常做法
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