鸡蛋:养血 西红柿:活血化瘀 黄瓜:活血化瘀
1.火腿肠切碎
2.把火腿肠和鸡蛋放盐搅匀。
3.锅内放入少许油,油热后把鸡蛋倒入。根据自己喜欢熟的程度盛出。
4.黄瓜,西红柿切片。
5.最后用吐司面包夹好切开就好了。
喜欢甜的抹点蜂蜜或果酱。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜