粉蒸肉
健康功效
五花肉:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
粉蒸肉的做法
1.五花肉用洗米水泡一下可以去味,菜干洗净,蒜头姜,去皮
2.准备好所需要的调料
3.放入调味料
4.搅拌均匀
5.热锅,放油烧至5成热,放入蒜头
6.菜干炒1粉钟,加入少许蚝油
7.铺在刚好搅拌好的五花肉上面,姜片,豆豉铺在菜干上面
8.高压锅放适量水,放个三脚架,把碗放在上面,盖上盖子,大火煮开后,中火20分钟
9.高压锅下气后打开锅盖,取出碗,倒扣在盘子上
10.这是成品图啦
小贴士
取出碗的时候,记得带上手套哦,以免手烫伤,喜欢辣椒的朋友可以放入辣椒。这里不用放眼哦,调味料都是咸的了。