扁豆:祛湿 猪肉:益气 薏米:护齿、保护骨骼
1.把汤料洗好放入煲汤的锅里
2.猪肉洗好切片
3.把猪肉,水加入锅里,大概要一大水勺半,盖上盖子,在煤气炉上煲,大火烧开,转小火煲一个半钟即可
4.1个半钟后加入盐再煲五分就好,随喝随装
5.成品
汤料也可以先浸泡一下。
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