葡萄柚:低蛋白质 芒果:益胃
1.我选了葡萄柚,我觉得它酸酸甜甜很好吃,剥出果肉。
2.芒果切丁。
3.西米煮好,过凉开水,备用。
4.把大部分芒果和牛奶炼乳一起放进榨汁机榨成泥,记得是泥哦!榨成汁造型难看,榨的太浓口感不好
5.把榨好的泥调入煮好的西米中搅匀,再放入剩下的芒果丁和葡萄柚粒即可。
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