香哈网>菜谱大全>拍黄瓜
拍黄瓜
健康功效
黄瓜:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质
拍黄瓜的做法
![拍黄瓜的做法图解1]()
1.黄瓜洗净，用刀拍碎后在切块
![拍黄瓜的做法图解2]()
2.蒜末提前剁碎，遇到客气能释放大蒜素，才能起到杀菌作用
![拍黄瓜的做法图解3]()
3.拍碎黄瓜放入盆中，加少许盐
![拍黄瓜的做法图解4]()
4.在加蒜末，生抽一勺，小半勺糖和鸡汁三滴筷子拌匀
![拍黄瓜的做法图解5]()
5.少加点香油，辣椒油拌匀即可
拍黄瓜的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质
1.黄瓜洗净，用刀拍碎后在切块
2.蒜末提前剁碎，遇到客气能释放大蒜素，才能起到杀菌作用
3.拍碎黄瓜放入盆中，加少许盐
4.在加蒜末，生抽一勺，小半勺糖和鸡汁三滴筷子拌匀
5.少加点香油，辣椒油拌匀即可
