凉拌拍黄瓜

凉拌拍黄瓜
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
花生:润肺

凉拌拍黄瓜的做法

  • 凉拌拍黄瓜的做法图解1

    1.黄瓜洗净,不要去皮,拍散弄成中等段,大蒜切末,干辣椒切小段备用

  • 凉拌拍黄瓜的做法图解2

    2.小碗装好,放入香葱末,炒熟的花生碎,白芝麻

  • 凉拌拍黄瓜的做法图解3

    3.锅中放入油,大蒜沫和干辣椒段,再加入两勺老干妈豆鼓小火翻炒,注意不要烧糊了

  • 凉拌拍黄瓜的做法图解4

    4.倒入生抽和陈醋,生抽不要太少,醋更具自己口味,翻动搅拌几秒关火

  • 凉拌拍黄瓜的做法图解5

    5.立即倒入黄瓜上,然后加入盐拌均即可

小贴士

拍黄瓜时千万要注意哦,蒜末一定要多点才好吃呢,

凉拌拍黄瓜的家常做法

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