鱼头煲

鱼头煲
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作者:笑断刀

健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

千叶豆腐 一个
东钱湖野生鱼头 半个(三斤)
猪仔排 半斤
海鲜酱 90克
老姜 20克
橄榄油 4两
老抽 1两
美味鲜酱油 4两
大蒜头 10粒
干辣椒段 10个

鱼头煲的做法

  • 鱼头煲的做法图解1

    1.将买来的鱼头洗干净,改花刀

  • 鱼头煲的做法图解2

    2.锅里放两斤油,油温烧到150度,放入鱼头,炸至金黄色捞出控油

  • 鱼头煲的做法图解3

    3.锅里放入橄榄油,烧至五成热,放入海鲜酱,姜片,干辣椒煸香,放入鱼头放入一升清水,在放入美味鲜酱油,白糖,老抽

  • 鱼头煲的做法图解4

    4.在煲底铺上一层姜片,中间放入葱卷,再将锅里鱼头带汤汁一起到入煲里,在鱼头周围放入排骨,

  • 鱼头煲的做法图解5

    5.大火烧开,改小火炖五十分钟后,放入切好的千叶豆腐,收汁,洒上香菜即可食用

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鱼头煲的家常做法

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