猪肉:消肿 白菜:抗癌防癌
1.猪肉洗净手工剁碎,过程中加入姜。(注意这里我是手工剁,等你吃过就知道为什么我不用机器剁)
2.加入盐,蛋清,豆粉适量将猪肉搅拌均匀。
3.热油下姜取其味,然后加水,水沸后单手将猪肉捏成球状。
4.带圆子浮出水面,加入小白菜,起锅加适量的盐和味精在汤里。(不吃味精可以不放)
圆子的豆粉蛋清很多人掌握不好,所以他们做的圆子容易散。此菜口味清淡,适合老人小孩。
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