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冬瓜蒸鸡肉
健康功效
鸡肉:保护神经系统
冬瓜:生津
料酒:低蛋白质
冬瓜蒸鸡肉的做法
![冬瓜蒸鸡肉的做法图解1]()
1.冬瓜洗好切片，装盘备用
![冬瓜蒸鸡肉的做法图解2]()
2.蒜头，姜洗好拍碎。鸡肉洗好斩好放入料酒，生抽，盐，油，蒜蓉，姜末腌好
![冬瓜蒸鸡肉的做法图解3]()
3.锅烧热放入蒜蓉爆姜末爆香
![冬瓜蒸鸡肉的做法图解4]()
4.放入鸡肉炒变色
![冬瓜蒸鸡肉的做法图解5]()
5.加入生抽，蚝油翻炒得没有水
![冬瓜蒸鸡肉的做法图解6]()
6.把炒好的鸡肉，放在冬瓜上面，锅里放入水放入架子把装了冬瓜鸡肉的盘子放架子上大火蒸20分钟就可以了
![冬瓜蒸鸡肉的做法图解7]()
7.蒸熟了
小贴士
炒鸡肉的时候放多点盐，因为蒸冬瓜的时候不用放盐了
冬瓜蒸鸡肉的家常做法
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