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炸鸡米花
健康功效
鸡蛋:润燥
食材用料
鸡胸肉 | |
黑胡椒粉 | 盐 |
植物油 | |
面包糠 |
炸鸡米花的做法
![炸鸡米花的做法图解1]()
1.鸡胸肉冼净
![炸鸡米花的做法图解2]()
2.切丁
![炸鸡米花的做法图解3]()
3.加蛋清、黑椒粉、盐腌半天
![炸鸡米花的做法图解4]()
4.依次过淀粉
![炸鸡米花的做法图解5]()
5.过全蛋液
![炸鸡米花的做法图解6]()
6.过面包糠
![炸鸡米花的做法图解7]()
7.摆好
![炸鸡米花的做法图解8]()
8.油锅六成热时放入，中火炸
![炸鸡米花的做法图解9]()
9.不停翻面
![炸鸡米花的做法图解10]()
10.捞起控油
![炸鸡米花的做法图解11]()
11.可蘸上番茄酱或沙拉酱等吃
![炸鸡米花的做法图解12]()
12.香啊
炸鸡米花的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
1.鸡胸肉冼净
2.切丁
3.加蛋清、黑椒粉、盐腌半天
4.依次过淀粉
5.过全蛋液
6.过面包糠
7.摆好
8.油锅六成热时放入，中火炸
9.不停翻面
10.捞起控油
11.可蘸上番茄酱或沙拉酱等吃
12.香啊
