凉拌金针菇菠菜

凉拌金针菇菠菜
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作者:娇宝宝

健康功效

金针菇:低蛋白质
菠菜:平肝

凉拌金针菇菠菜的做法

  • 凉拌金针菇菠菜的做法图解1

    1.金针菇洗净 锅里烧开水 焯下

  • 凉拌金针菇菠菜的做法图解2

    2.菠菜也焯下

  • 凉拌金针菇菠菜的做法图解3

    3.焯好的金针菇用冷水冰下 挤干水分 切段

  • 凉拌金针菇菠菜的做法图解4

    4.菠菜也是挤干水分 切段

  • 凉拌金针菇菠菜的做法图解5

    5.青红椒切碎 蒜去皮 洗净切碎

  • 凉拌金针菇菠菜的做法图解6

    6.金针菇菠菜青红椒蒜放在一起 然后放入适量盐和鸡精 糖 醋 拌匀 淋入香油即可

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凉拌金针菇菠菜的家常做法

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