金针菇:低蛋白质
1.金针菇剪去根部,洗净沥水,摆在盘中
2.将剁椒铺在金针菇上面,蒸锅加水,大火烧开,金针菇入锅大火蒸5分钟
3.金针菇出锅后将盘子里的汤汁倒掉不用,小葱切末,洒在剁椒上,浇一些蒸鱼豉油,最后浇上热油即可。
4.放上自己喜欢配料,搅拌上桌
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