茄子炖土豆

茄子炖土豆
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作者:因为爱情

健康功效

猪肉:消肿
土豆:消肿
茄子:活血

茄子炖土豆的做法

  • 茄子炖土豆的做法图解1

    1.准备材料

  • 茄子炖土豆的做法图解2

    2.茄子切条,放一点盐腌十分钟

  • 茄子炖土豆的做法图解3

    3.土豆去皮切条泡水里,泡出多余淀粉

  • 茄子炖土豆的做法图解4

    4.猪肉切片

  • 茄子炖土豆的做法图解5

    5.葱蒜切片

  • 茄子炖土豆的做法图解6

    6.把茄子腌出的水挤净

  • 茄子炖土豆的做法图解7

    7.锅里放底油,油热以后放葱花肉片十三香煸炒

  • 茄子炖土豆的做法图解8

    8.出香味以后放茄子和土豆翻炒

  • 茄子炖土豆的做法图解9

    9.炒到土豆边有点透明的时候放一匙酱翻炒

  • 茄子炖土豆的做法图解10

    10.炒香以后加水,放调料盐,酱油,蚝油,大火烧开转小火炖熟

  • 茄子炖土豆的做法图解11

    11.临出锅之前放入蒜片

  • 茄子炖土豆的做法图解12

    12.盛碗开始享用吧

小贴士

茄子用盐杀出水再炒的时候就不吸油了

本菜谱由因为爱情上传

茄子炖土豆的家常做法

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