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  • 用料:

  • 西兰花  250克
  • 蒜蓉  15克
  •  适量
  •  适量

做法:

  • 1. 西兰花洗净,切成小朵,沥干
  • 2. 炒锅倒油烧热,加入蒜蓉爆香,加入西兰花略炒
  • 3. 加盐,再加少许水,烧至变软即可