蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花
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作者:惜曼郎

健康功效

西兰花:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

蒜蓉 15克
适量

蒜蓉西兰花的做法

  • 蒜蓉西兰花的做法图解1

    1.西兰花洗净,切成小朵,沥干

  • 蒜蓉西兰花的做法图解2

    2.炒锅倒油烧热,加入蒜蓉爆香,加入西兰花略炒

  • 蒜蓉西兰花的做法图解3

    3.加盐,再加少许水,烧至变软即可

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蒜蓉西兰花的家常做法

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