芦笋炒鲍鱼片

芦笋炒鲍鱼片
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作者:好吃猫CC

健康功效

鲍鱼:补虚
芦笋:利尿
红椒:开胃、消食

食材用料

蒜头,姜 适量
生粉水 适量
盐,糖 少许
鲍鱼汁 一匙

芦笋炒鲍鱼片的做法

  • 芦笋炒鲍鱼片的做法图解1

    1.芦笋,红椒洗净切条,鲍鱼洗净切片,蒜姜切片,用所有调料加少许水做成酱汁

  • 芦笋炒鲍鱼片的做法图解2

    2.锅中烧开水加少许料酒加入鲍鱼迅速捞起,放芦笋汆烫下捞出

  • 芦笋炒鲍鱼片的做法图解3

    3.锅烧热放适量油,放入蒜姜片爆香

  • 芦笋炒鲍鱼片的做法图解4

    4.先后放入红椒,芦笋翻炒

  • 芦笋炒鲍鱼片的做法图解5

    5.加入酱汁炒均放入鲍鱼片翻炒15秒左右,入生粉水,

  • 芦笋炒鲍鱼片的做法图解6

    6.装盘

小贴士

*下锅的图片来不及拍,哈友们将就看哦,第一次传食谱,不好的地方多包涵,祝大家生活愉快

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芦笋炒鲍鱼片的家常做法

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