银耳:润肺、生津 莲子:养心安神 薏米:清热
1.提前一晚泡好银耳
2.剪去根部的黄蒂
3.将银耳撕成小朵,放入高压锅,加入稍微没过银耳的水,压15分钟即可
4.压好之后,将其倒入砂锅,没有砂锅的话可以随便用个锅,小火煮半个小时左右至粘稠
5.煮成这样
6.加入冰糖和枸杞,再小火焖煮五分钟即可
7.最后
8.盛出即可
用高压锅先压一压,更容易出胶,不然的话会很费火,之前我直接煮,煮了两三个小时才煮好,这次就快很多。还有,水最好一次加够,不要中途加水。
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
私房饺子馅成形记
共30道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜