枸杞银耳羹

枸杞银耳羹
30951浏览 / 6收藏
作者:逸春子3

健康功效

银耳:保护神经系统
莲子:保护神经系统
薏米:护齿、保护骨骼

枸杞银耳羹的做法

  • 枸杞银耳羹的做法图解1

    1.提前一晚泡好银耳

  • 枸杞银耳羹的做法图解2

    2.剪去根部的黄蒂

  • 枸杞银耳羹的做法图解3

    3.将银耳撕成小朵,放入高压锅,加入稍微没过银耳的水,压15分钟即可

  • 枸杞银耳羹的做法图解4

    4.压好之后,将其倒入砂锅,没有砂锅的话可以随便用个锅,小火煮半个小时左右至粘稠

  • 枸杞银耳羹的做法图解5

    5.煮成这样

  • 枸杞银耳羹的做法图解6

    6.加入冰糖和枸杞,再小火焖煮五分钟即可

  • 枸杞银耳羹的做法图解7

    7.最后

  • 枸杞银耳羹的做法图解8

    8.盛出即可

小贴士

用高压锅先压一压,更容易出胶,不然的话会很费火,之前我直接煮,煮了两三个小时才煮好,这次就快很多。还有,水最好一次加够,不要中途加水。

本菜谱由逸春子3上传

枸杞银耳羹的家常做法

全部
回到顶部