打印

湘式小炒五花肉的做法

www.xiangha.com/caipu/77122511.html

  • 用料:

  • 五花肉  适量
  • 剁椒  1汤匙
  • 小米椒  1个
  • 杭椒  5个
  • 豆腐干  5块
  • 圆葱  1/4个
  • 胡萝卜  1小段
  • 酸豆角  3根
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 葱(以葱白为好)  1段
  •  1茶匙
  • 蚝油  1汤匙
  •  2汤匙
  • 生抽  1汤匙
  • 蒸鱼豉油  1汤匙
  • 玉米淀粉  2茶匙
  •  1茶匙

小贴士:

一直奉行的饮食原则就是“适合自己的才是最好的”,这道改良后的“湘式小炒五花肉”已经成为家人的最爱。五花肉好吃,但不宜太多,20-30片足矣。配菜适当多些,很下饭。料汁和剁椒里面的盐分已经足够,如果口重可以在料汁里调少量盐。感觉生抽,蚝油等里面都有很多增鲜成分,所以家里不备味素鸡精等,喜欢的可以酌量添加。

做法:

  • 1. 五花肉切薄片,厚度尽量一致为好。姜切丝,蒜切片,葱切小块备用;
  • 2. 豆腐干切条,胡萝卜切片,杭椒和小米椒切马耳朵块,酸豆角切小段,圆葱切块备用;
  • 3. 糖,醋,生抽,蚝油,蒸鱼豉油,玉米淀粉和清水集中到一个碗里,调成均匀料汁备用;
  • 4. 起锅少放一点点油,把五花肉片放进去,小火慢煎;
  • 5. 至自己喜欢的程度捡到一个盘子里备用;
  • 6. 视情况再添加一点点油(因为我选的五花肉比较瘦,如果选用的五花肉比较肥,会耗出大量油脂的,感觉太多还要往外倒出一点),放入姜蒜葱煸出香味;
  • 7. 放入豆腐干条翻炒均匀;
  • 8. 接着放酸豆角段和胡萝卜片,继续翻炒均匀;
  • 9. 之后放入杭椒和小米椒块,翻炒均匀,至颜色油亮;
  • 10. 再放入圆葱块继续翻炒;
  • 11. 放入煸好的五花肉和一汤匙剁椒;
  • 12. 翻炒均匀后,可稍稍加入些许清水,改大火,进一步烹出里面的食材的香气,然后淋入那碗料汁,快速翻炒均匀;
  • 13. 汤汁浓稠关火装盘;
  • 14. 快来享用吧!