鸡蛋:养血
1.锅里烧开,把洗好的面放到锅里煮沸
2.把焯了水的面放入冷水里过冷,捞出备用
3.捞出后,把面放入干净的盘子里淋上油拌均
4.鸡蛋打散
5.葱洗好切小段,再切些葱花
6.锅里放油,油热后放入鸡蛋煎黄,盛出备用
7.调汁,把生抽,老抽,糖,水调成汁备用
8.锅烧热放入油,油热后把面倒进去翻炒,再倒入调好的料汁,再放入葱花,再倒入鸡蛋翻炒。
9.装盘
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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