五花肉:益气 料酒:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.五花肉去皮,洗好沥干水份,姜,蒜头洗好切碎备用
2.将五花肉入到干净的盘子里,加入生抽,老抽,料酒,叉烧酱,蒜蓉,姜蓉腌好。放入冰箱腌制过夜。
3.将腌好的肉刷上一层蜜糖放入微波炉里用红火烤15分钟拿出来翻一面,再刷一层蜜糖放入微波炉里烤15分钟就可以了。
4.成品图,切片就可以开吃了。
一定要用陶瓷盘在微波炉里烤,
从此,烧烤不坐路边摊
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