蒸菜一锅出

蒸菜一锅出
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作者:杨家美食

健康功效

茄子:低蛋白质
鸡蛋:养血
土豆:和胃

蒸菜一锅出的做法

  • 蒸菜一锅出的做法图解1

    1.洗茄子放蒸锅底帘

  • 蒸菜一锅出的做法图解2

    2.洗土豆改刀切手指厚片放锅上帘

  • 蒸菜一锅出的做法图解3

    3.洗尖椒切小丁切葱末

  • 蒸菜一锅出的做法图解4

    4.打两鸡蛋绞碎

  • 蒸菜一锅出的做法图解5

    5.把葱花尖椒花椒面放蛋碗中

  • 蒸菜一锅出的做法图解6

    6.把大酱也放入蛋碗中绞拌

  • 蒸菜一锅出的做法图解7

    7.把蛋碗放锅中上盖

  • 蒸菜一锅出的做法图解8

    8.开锅后八分钟开盖绞一下蛋酱在蒸二分钟把蒸好的鸡蛋酱取出

  • 蒸菜一锅出的做法图解9

    9.在过+分钟把蒸好的茄孑土豆取出放凉

  • 蒸菜一锅出的做法图解10

    10.把土豆去皮

  • 蒸菜一锅出的做法图解11

    11.把茄子拿勺段开

  • 蒸菜一锅出的做法图解12

    12.把蒸好的鸡蛋辣椒酱放上

  • 蒸菜一锅出的做法图解13

    13.撕葱段放里绞匀就可以吃了

小贴士

蒸鸡蛋辣椒酱时不要加水,蒸出的蛋拌蒸茄子不至于水气太大,蒸蛋时间不益过长,必免把蛋蒸老了。

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蒸菜一锅出的家常做法

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