甜椒木耳炒肉

甜椒木耳炒肉
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作者:秋子

健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼
五花肉:益气
酱油:补血、护齿、保护骨骼

甜椒木耳炒肉的做法

  • 甜椒木耳炒肉的做法图解1

    1.买好食材如图,瘦肉,木耳,甜椒。

  • 甜椒木耳炒肉的做法图解2

    2.所有食材洗净切好,瘦肉切细粒用玉米淀粉腌制半个小时。

  • 甜椒木耳炒肉的做法图解3

    3.锅内放油烧热下五花肉爆炒。

  • 甜椒木耳炒肉的做法图解4

    4.五花肉把油控干后下甜椒翻炒。

  • 甜椒木耳炒肉的做法图解5

    5.接着下木耳继续翻炒,差不多炒熟的时候再下调料,这样营养才不至于流失。

  • 甜椒木耳炒肉的做法图解6

    6.盛到盘里的成品图,小宝贝等不及要吃了哟!

小贴士

给小孩子做的菜一定要把所有食材都切的细细的,这样他们才喜欢吃哦,还有就是多样化的食材颜色鲜艳,味道还要很棒才能吸引到他们的眼球吃起饭来更香很有食欲,猪肉最好就是用玉米淀粉腌制半个小时吃起来就不会太硬,嫩嫩更加入口,容易消化哦。

本菜谱由秋子上传

甜椒木耳炒肉的家常做法

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