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秋葵炒肉
健康功效
五花肉:益气
酱油:补血、护齿、保护骨骼
秋葵炒肉的做法
![秋葵炒肉的做法图解1]()
1.秋葵洗净 切片 开水绰下
![秋葵炒肉的做法图解2]()
2.青椒切块 红椒切丝
![秋葵炒肉的做法图解3]()
3.葱姜切丝 五花肉切片
![秋葵炒肉的做法图解4]()
4.热火放油 放入五花肉 炒至微黄 放入葱姜 料酒 酱油 炒至上色
![秋葵炒肉的做法图解5]()
5.倒入绰好水的秋葵 和 青红椒 翻炒
![秋葵炒肉的做法图解6]()
6.放入适量盐和味精 翻炒均匀即可
秋葵炒肉的家常做法
（全部）
五花肉:益气
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.秋葵洗净 切片 开水绰下
2.青椒切块 红椒切丝
3.葱姜切丝 五花肉切片
4.热火放油 放入五花肉 炒至微黄 放入葱姜 料酒 酱油 炒至上色
5.倒入绰好水的秋葵 和 青红椒 翻炒
6.放入适量盐和味精 翻炒均匀即可
