虾仁菜花

虾仁菜花
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作者:香山红叶

健康功效

菜花:养肝
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
葱白:解毒

虾仁菜花的做法

  • 虾仁菜花的做法图解1

    1.菜花切小朵洗净

  • 虾仁菜花的做法图解2

    2.锅里放水烧开加少许盐和油焯熟菜花捞出

  • 虾仁菜花的做法图解3

    3.虾去皮挑净虾线用料酒,胡椒粉腌一会去腥

  • 虾仁菜花的做法图解4

    4.切葱姜末

  • 虾仁菜花的做法图解5

    5.锅里倒油烧热.爆香葱姜

  • 虾仁菜花的做法图解6

    6.倒入虾仁滑熟

  • 虾仁菜花的做法图解7

    7.倒入菜花盐味精炒匀

  • 虾仁菜花的做法图解8

    8.盛盘开吃

小贴士

菜花焯水时加少许和油使菜花颜色更有光泽

本菜谱由香山红叶上传

虾仁菜花的家常做法

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