西瓜皮:利水 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把吃掉果肉的新鲜西瓜去皮(皮削厚点口感好)然后斜切成片状!
2.配料:葱,辣椒切小丁,青椒小片!
3.油烧热,放入葱,红辣椒,青椒翻炒,然后放入西瓜皮炒一分钟,放入调料烟,味精,鸡精,胡椒粉翻炒,最后加上一点老抽搅拌均匀即可出锅!
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