茄子:活血化瘀 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.茄子洗净,切成均匀细长条,备用!
2.锅内烧热,放入油,待油温升高到80度左右,下入切好条的茄子
3.茄子炸软后捞出,控干油,待用
4.用锅内炸茄子的油,放入蒜粒和豆瓣酱煸炒出香味
5.下入茄子,翻炒!
6.待色泽均匀后加入鸡精,糖,十三香等配料翻炒均匀!
7.盛出,装盘,撒上葱花!
油温是关键!糖上色
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
茄子的做法大全!
共12道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜