花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先将冬菇泡好放一边,马蹄削皮放在一边,瘦肉剁烂,再将冬菇和马蹄切碎跟瘦肉一起剁!
2.将花生油、盐,、酱油、味精、鸡粉、香油,放入剁好的肉馅里搅拌,用云吞皮包好,怎么包就不详细说了,因为不知道怎么去说,每个人都有不同包法!
3.锅里倒水煮置沸腾后放入云吞,如果怕味道不够可以加点盐和酱油,煮至透明后就捞出,浇一点花生油撒点葱花就完成啦!
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