胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.买稍大点的虾仁,去虾线,清洗控水,然后用少量的盐、胡椒粉、味精或鸡精腌制10到20分钟,也可不放味精。
2.鸡蛋、油少量、生粉多点调制成稍稀的糊状,放入虾仁拌匀。使每个虾仁都挂上糊,但糊不可厚。
3.锅放入稍多的油,烧制七成热,放入虾仁炸制,表面膨松,即刻捞出,再次加热油,放入虾仁,表面微黄,稍硬捞出,不喜欢油多的朋友,可控会油或直接放在厨房用纸上吸油,最后放入香甜沙拉酱拌匀即可!也可用低脂沙拉酱!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
蛋挞的做法大全
共107道菜