丝瓜:低蛋白质
1.油内放鸡油,把姜,葱,蒜炒香
2.加高汤…[骨头汤],放入丝瓜条
3.待丝瓜要熟,放西红柿块,调味,放少许鸡汁,少许食盐,在放点葱头,这样味会更美,勾少许芡,芡汁不易过浓,起锅装盘!即可!
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