木须肉

木须肉
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作者:香山红叶

健康功效

干黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、敛疮
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥

木须肉的做法

  • 木须肉的做法图解1

    1.木耳,黄花色用温水泡发

  • 木须肉的做法图解2

    2.瘦肉切丝用料酒,生抽腌一会

  • 木须肉的做法图解3

    3.木耳择洗干净撕小朵、黄花菜择洗干净切二半青椒切丝

  • 木须肉的做法图解4

    4.调汁、料酒,酱油、盐、淀粉水调好备用

  • 木须肉的做法图解5

    5.鸡蛋打散

  • 木须肉的做法图解6

    6.锅里倒油烧热、倒入蛋液炒熟盛出

  • 木须肉的做法图解7

    7.余油放入肉丝炒散

  • 木须肉的做法图解8

    8.把黄花木耳青椒鸡蛋同时放入锅中稍炒

  • 木须肉的做法图解9

    9.倒入调好的汁炒匀

  • 木须肉的做法图解10

    10.盛盘上桌开吃

小贴士

不喜吃青椒可以换成菠菜或者黄瓜都行,
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木须肉的家常做法

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