排骨:养血 赤小豆:清热 薏米:清热
1.先将排骨焯熟,然后放入锅中。
2.锅内加水,然后放进排骨,加几滴醋,煲30分钟。
3.然后将清理过的粉葛胡萝卜赤小豆薏米放入锅内。煲90分钟,然后加入盐即可。
爱美之人可以放多点薏米,但是要确保薏米可以吃完,不要浪费哦!!
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
排骨的做法大全
共38道菜
排骨的做法大全!
共11道菜