荷叶:解暑、清热、止血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.采摘新鲜嫩荷叶,洗净。
2.肉馅后退肥瘦相连,虾仁少许切丁与肉馅均匀搅拌,加入少许盐,糖,胡椒粉。
3.肉馅均匀填满荷叶内部
4.肉馅均匀包裹荷叶
5.少许面粉均匀裹住荷叶,放入油锅,炸至金黄
6.金黄后尽可,装盘食用,脆爽。
荷叶清热解暑
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