孜然时蔬炒馒头

孜然时蔬炒馒头
22575浏览 / 18收藏

健康功效

西红柿:消食积
黄瓜:低蛋白质

食材用料

白胡椒粉 两勺
馒头 一到三个
自然粉 半袋

孜然时蔬炒馒头的做法

  • 孜然时蔬炒馒头的做法图解1

    1. 1、鸡蛋磕入碗中,加盐、白胡椒粉、料酒、两匙温水打成蛋液

  • 孜然时蔬炒馒头的做法图解2

    2. 2、馒头切丁

  • 孜然时蔬炒馒头的做法图解3

    3. 3、各种蔬菜洗净,切丁,可根据个人食量,我没全用完

  • 孜然时蔬炒馒头的做法图解4

    4. 4、将馒头丁倒入蛋液碗中拌均匀

  • 孜然时蔬炒馒头的做法图解5

    5.5、锅中加适量油,将馒头丁倒入锅中,摊平

  • 孜然时蔬炒馒头的做法图解6

    6.6、炒至馒头丁蓬松干爽,盛起备用

  • 孜然时蔬炒馒头的做法图解7

    7.7、锅中放油,倒入胡萝卜丁炒至变色

  • 孜然时蔬炒馒头的做法图解8

    8. 8、加适量盐调味

  • 孜然时蔬炒馒头的做法图解9

    9.9、倒入西红柿丁,炒至略出水

  • 孜然时蔬炒馒头的做法图解10

    10. 10、倒入馒头丁,翻炒至没有水份

  • 孜然时蔬炒馒头的做法图解11

    11.11、倒入黄瓜丁略炒

  • 孜然时蔬炒馒头的做法图解12

    12.12、加入适量孜然粉,装盘即可

孜然时蔬炒馒头的家常做法

全部
回到顶部