菠菜:护眼明目、抗癌防癌
1.菠菜加水打成汁加热,倒入糯米粉中,放白糖,太硬可适当添开水,揉成柔软不粘手的面团
2.包入豆沙
3.一个个包入豆沙搓圆,不吃可放冰箱冷冻保存
4.起一锅水煮开,放入汤圆,稍搅拌一下,放白糖,煮开后点半碗冷水,直至汤圆浮起就熟了
5.成品
6.咬一口流沙的馅
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