五花肉:润燥 冬瓜:生津 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.五花肉洗净,香葱,生姜切段
2.冬瓜去皮洗净,切滚刀块,
3.五花肉焯水,锅里加油倒入油,放五花肉煸炒,加料酒,糖色,酱油,大葱生姜八角,大火烧开后,小火慢炖至肉软糯,加入冬瓜,调味,烧至冬瓜入味即可!
夏季吃冬瓜,利水,消肿,非常适合,老人吃!
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜