莲藕龙骨汤

莲藕龙骨汤
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作者:蕾籽小厨

健康功效

花生:护肝、增强免疫力、护眼明目

食材用料

龙骨 450克
适量

莲藕龙骨汤的做法

  • 莲藕龙骨汤的做法图解1

    1.莲藕削皮,花生用开水泡十分钟,龙骨洗净.

  • 莲藕龙骨汤的做法图解2

    2.莲藕切片,花生沥干水份,锅煮开水把龙骨烫两分钟,洗净沥干备用.

  • 莲藕龙骨汤的做法图解3

    3.取一高压锅,把龙骨、莲藕、花生倒入,再加入八分满的水,开中大火锅上汽后,转小火煲二十分钟.

  • 莲藕龙骨汤的做法图解4

    4.二十分钟后关火,锅下气,打开锅盖,调入盐.

  • 莲藕龙骨汤的做法图解5

    5.成品图,开喝啦!

小贴士

龙骨用开水烫煮两分钟,可以去去味,也会让煲出来的汤更清香.

本菜谱由蕾籽小厨上传

莲藕龙骨汤的家常做法

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