苦瓜炒蛋

苦瓜炒蛋
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作者:潜渊鱼

健康功效

鸡蛋:润燥
苦瓜:养肝

苦瓜炒蛋的做法

  • 苦瓜炒蛋的做法图解1

    1.锅内放水烧开,倒入苦瓜,焯烫至苦瓜变翠绿,捞起,过凉水

  • 苦瓜炒蛋的做法图解2

    2.锅内放油,烧热至八成,倒入打好的鸡蛋液!炸至没有流动的蛋液,捞起!

  • 苦瓜炒蛋的做法图解3

    3.倒入苦瓜,用过内剩余的油翻炒一分钟!然后加入炸好的鸡蛋,翻炒!加入食盐,翻炒均匀!

  • 苦瓜炒蛋的做法图解4

    4.盛出,装盘

本菜谱由潜渊鱼上传

苦瓜炒蛋的家常做法

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