红烧带鱼

红烧带鱼
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作者:太枝殿下2

健康功效

带鱼:止血
白糖:低蛋白质

红烧带鱼的做法

  • 红烧带鱼的做法图解1

    1.将带鱼洗干净,切成段,控干水分。

  • 红烧带鱼的做法图解2

    2.切好葱,姜,蒜待用。

  • 红烧带鱼的做法图解3

    3.将切好的葱姜蒜,放入小碗中,放入适量白糖。

  • 红烧带鱼的做法图解4

    4.放入两勺醋。

  • 红烧带鱼的做法图解5

    5.放入半勺老抽。

  • 红烧带鱼的做法图解6

    6.放入一勺生抽。

  • 红烧带鱼的做法图解7

    7.放入适量盐。

  • 红烧带鱼的做法图解8

    8.放入适量鸡精。

  • 红烧带鱼的做法图解9

    9.将控好水分的带鱼洒适量面粉,拌匀。

  • 红烧带鱼的做法图解10

    10.将锅中放入适量油,先将带鱼煎一下。

  • 红烧带鱼的做法图解11

    11.将煎好的带鱼盛入盘中。

  • 红烧带鱼的做法图解12

    12.将锅中倒入油,将备好的料倒入锅中,并将煎好的带鱼也倒进锅中。

  • 红烧带鱼的做法图解13

    13.加入适量的水,盖上盖子,炖一下。

  • 红烧带鱼的做法图解14

    14.最后收汁,揭锅,装盘。

小贴士

此做法,没有提前腌制带鱼,因为给孩子吃,味道不需要太重,这样的做法适合孩子吃。

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红烧带鱼的家常做法

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