党参:健脾 红枣:活血化瘀
1.先把米洗干净开始煮,把材料洗干净准备好,
2.把淮山削皮切大小一样,在把淮山切正方形。
3.把红枣党参也切成一正方形
4.当把米煮开时在把材料全部倒下去,搅拌下,在煮到米开完為着。在当油盐就好了
5.可以吃咯
淮山也可以切好了放水了泡一下,这样就可以不用那么滑…祝大家吃的开心健康,自己动手丰衣足食
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